お久しぶりでご参加下さったお一人は、お子さんが生まれ一歳になっていたり、苗字が変わっていて、お腹に赤ちゃんがいたり・・・お茶会と言う名の「こころ体験会」を始めて、本年7月で7年になります。
小学校1年生だったお子さんが中学生・・・。ホント、ビックリします。するってーとー・・45歳でしたわたしも52歳か。
皆様のおかげです。
心のお話、体験ワーク、みなさんからの「今ココ」のキモチのお話、抱えているキモチなどなど、時に涙し、時に爆笑し、時に「んだんだ」と共感し合い、まさしく「こころ体験会」となりました。
「じゃ~んけんぽん!!」
このあと、「きゃ~~びゃ~~~よっしゃ~~」などなど、エネルギッシュな雄叫びが、飛び交いました。そして、それぞれが粛々とケーキを選びました。
ワークでは、「自己肯定感と自己有能感ってこういうことなんですよ~」っていうのをしました。自己肯定感もバランスです。
そのうえで、「自己肯定感が高い人」と間違われる「自己肯定感が低いから起きる行動パターン」についてお話させて頂きました。
次回の茶話会は7月5日(金)です。