心理学的エッセイ
あなたの人生を豊かにする心のシステム「か・き・く・け・こ」
わたしの中で、すごくヒットしたのが、初めのワード 先日、ラジオから聞こえてきたのをメモしました。 それは、「人生のかきくけこ」ってお話でした。 か➡感動 き➡興味 く➡工夫 け& ...
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心理学は科学。最前線の心理学を、これからも大切に丁寧にお伝えいたします。
心理学は、ものすごい速さで進化しています。 エビデンス在りきが「心理学」 エビデンス、これが、しっかりとあるのが心理学です。 あるいは、エビデンスがないことを「心理学」と言ってはいけないのが心理学という学問とも言えるかも ...
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「変わるためのスキルや方法論」だけでは変われない。「習慣」を見直してみよう。
スキルだけでは変わらない。 ハッピーは「習慣」の積み重ね。 成功も「習慣」の積み重ね。 もし、今、「なんだかな～」って状態なら「習慣」を見直してみると、突破口がみつかるかもしれません。 人生は、癖、習慣で成り立っている ...
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「ミッドライフ・クライシス」だれもがとおる中年期の危機（直訳）
誰もが通る時期であり、危機を感じる時期、これから先を考え憂う時期。 「ミッドライフ・クライシス」とは 子育てが軌道に乗る（一段落）、夫婦間にあっては「落ち着き」パートナーの存在が当たり前になる、仕事のキャリアも落ち着き（ ...
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「やばっ！」一文字の違いが、大惨事になるミスコミュニケーションあるある（言葉編）
言葉を武器にすることがあってはなりません。 ラジオのリスナー様からのご質問 10年くらい、ラジオの生放送のコーナーで「OK！コミュニケーション」をテーマにお話しさせて頂いております。 ありがたいことに、ご質問やご感想を頂 ...
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