心理学的エッセイ

「怒りという感情への誤解」

感情は意識（前頭前野）で制御可能。しかし、無くせない。「怒りという感情への誤解」「怒り」とは、誰もが感じる「感情」の名前。最近は「怒りという感情への誤解」に度々出合います。誤解とは「怒りを感じること」と「怒りを出 ...

支配からの・・・・卒業。「他責」の言葉。支配されてきた。支配される。支配下に置かれる。尾崎豊さんど真ん中世代です。あの時代・・昨日の心理学講座の中でも、なんだかんだ「支配からの卒業～♬」ってフレーズを歌いました。 ...

遠慮なく愛し愛され、奇跡の万能薬を手に入れよう。「見て！すごいっしょ！すごいって言って！褒めて褒めて」という気持ちのこもったSNS投稿が多い昨今。または、「いいね」の数に一喜一憂したり、フォロワー数で優劣をつけたがっ ...

「感じないようにする」より「心地好く共存する」ポジティブとかネガティブという分類は「心理学」では存在しません。感情に良し悪しはない。って聞いたことがあるかと思います。さらには、ポジティブとかネガティブという分類も「 ...

可能性をぶっ潰すのは「裁きと脅し」「褒めて育てよ」って子育て真っ盛りの時には、よ～く聞こえてきたし、本でも雑誌でも見ました、読みました。一生懸命だった真弓ママは、毎度、一日の終わりに凹んでいました。「あ～あ(´；ω ...