「破壊的な怒りの持ち主、それが私」それって、本当ですか? リファインド心理セラピーお申し込み動機:仙台市あみ様 友達と呼べる人がいない。 友達って、どうなれば友達なのかがわからない。 誰とも話さなくていいし、私のことをわ ...
続きを読む今、始まった事じゃない、くり返す感情そして感覚。 「仕事を辞めたい」と思う時 「仕事を辞めたい」と思う時、だいたい心の中は憂鬱で満タン。 頭の中は、辞める(行きたくない)理由で満タン。 朝が来ると吐きそうで、頭が痛くて( ...
続きを読むカウンセリングや心理セラピーは「修行」ではありません あくまでも、ベリーズカラーにおいてのセラピーは・・って話です。 「修行」を否定しているのではありません。 苦しみの果てにある「変化変容」もあるかと存じます。 合うか合 ...
続きを読む生きづらさや自分がキライ。につながっていたアレ 答えのない「問題」を作る意味。 人は、時に、自分の考え込んだ理想や想像に思考をめぐらせて、目の前のことを複雑に難しく作り上げてしまう。 そして、それが悩みとなり、自分が作り ...
続きを読む誰もが感じているけど、感じていないようにしているキモチ どんなキモチを感じないようにしているのか・・気づくこと 不安、怖い、寂しい、恋しい、、、、、などなど。 誰もが、ストレスを感じているけど、感じていないようにして、毎 ...
続きを読む