リファインド心理セラピーご感想

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コロナ禍で出てきたお金への不安…何より自分のこれからが見通せず辛い…リファインド心理セラピーご感想

「自分は重要な存在」ということを自分で認められたことが、私にとって、このセラピーの中での一番のギフトでした。 感情感覚、思考はコントロール不能。コントロール可能なのは・・アレ 新しく何かを始める時、あるいは、今まで経験の ...

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わたしが捨てられたわけではない。これを実感するために”先に切る”ことが必要:リファインド心理セラピーご感想

このコミュニケーションの癖をもっていると、人間関係のミスは多いかもしれません。 自分次第で、行動パターンは変えられる 部下の成長、受講生の成長、生徒の活躍を喜べないのはなぜ?自立を阻む、罵詈雑言「オマエなんかクビだ!!」 ...

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心の癖「切られる前に切ってしまえ。 捨てられる前に捨ててしまえ。」

相手に「終わる」「離れる」「切られる」ような予感と言う思い込みをした瞬間、「不安」に襲われ・・自分が先にぶった切る。 切られる前に切ってしまえ。 切られる前に切ってしまえ。捨てられる前に捨ててしまえ。わたしが嫌われたので ...

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